LETNÍ OPEN CLASS
Pro všechny aktivní pole dancerky (nebo i ty budoucí :)) jsou připraveny open class lekce s vašimi oblíbenými lektorkami.
Přihlašování je možné v rezervačním systému níže.
Lekce budou od 1.7.-31.8.
pro začátečníky a mírně pokročilé (L1+L2)
Úterý 19:10 - s Barčou
pro mírně pokročilé (level 2/3)
Pondělí 17:00 - s Nelčou
pro pokročilé
Úterý 17:10 - s Ivčou
exotic dance
Úterý 18:10 - s Barčou
Cena na lekce open class
1 vstup 150 Kč
Využíjte možnost slev na dobití kreditů v záložce moje menu
Info:
- Lekce OPEN CLASS proběhne pouze při minimálním počtu 4 nahlášených – (lekce se automaticky ruší vždy ve 13:00 daný den)
- Rozvrh se zobrazuje vždy na 3 týdny dopředu.
- V případě neúčasti na přihlášené lekci bude požadována náhrada ve výši 100%
- Místo na kurzu je rezervované - lekci je možné si nahradit pouze po omluvě minimálně 6h dopředu a to do konce semestru - omluvenky: lenka.hunkova@forea.cz - kde si omluvení evidujeme. Místo na kurzu není možné zrušit. Peníze v hotovosti nebo na účet nevracíme.
- přihlášením na kurz souhlasíte s podmínkami rezervačního systému a systému omlouvání
- v případě nepříznivé epidemiologické situace bude vaše kurzovné vráceno na váš účet formou kreditů s neomezenou platností (peníze v hotovosti nebo na účet nevracíme)
TYPY LEKCÍ
Level 1
- lekce určená pro úplné začátečníky
- není potřeba žádných předchozích pole dance ani sportovních zkušeností
- na lekce pro dospělé se mohou hlásit všichni starší 15 let
Level 2
- lekce pro ty, kteří odchodili level 1 (pokud jste kurz absolvovali jinde, napište nám prosím)
- podmínkou účasti je zvládnutí základního invertu
Level 3
- pro absolventy L1, L2
- podmínkou je invert z tyče, gemini, scorpio, hip hold, jamilla
- náročnější, pokud se vracíte na tyč po delší pauze, kontaktujte nás prosím
High Level
- nejpokročilejší skupina, podmínkou je zvládnutí všech výše popsaných prvků a pravidelná docházka na lekce
- většinou pro kurzistky, které chodí 2 a více let
Pole Exotic
- lekce vedená na vysokých podpatcích
- je dobré mít základy z levelu 1, ale není to nezbytně nutné
- na lekci se dělají choreografie, technika a triky z exoticu
- v případě, že chcete vyzkoušet a nemáte výbavu, kontaktujte nás prosím
Pole Choreo
- taneční lekce ve stylu contemporary s využitím tyče
- tancuje se pouze kolem tyče - není tudíž potřeba umět nic na tyči
- za lekci se naučíte krátkou taneční vazbu
Pokud si nejste jistí, která lekce je pro vás, tak nám napiště na lenka.hunkova@forea.cz
Je možné si domluvit individuální lekce - 60 min - 550 ,-
Nebo v případě, že máte zájem o skupinovou lekci pro uzavřenou skupinku, tak nám napište.
Kontaktujte nás : lenka.hunkova@forea.cz
Aktuální informace na Facebooku
Chcete sledovat novinky a sdílet s námi zážitky, připojte se do naší skupiny:
https://www.facebook.com/…65415794464/
27.7
Sobota |
28.7
Neděle |
29.7
Pondělí |
30.7
Úterý |
31.7
Středa |
1.8
Čtvrtek |
2.8
Pátek |
3.8
Sobota |
4.8
Neděle |
5.8
Pondělí |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pole. | Pole. | Pole. | Pole. | Pole. | ||||||
15:00
16:00
17:00
|
0/7
|
0/7
|
0/7
|
0/7
|
||||||
17:10
18:10
|
1/7
|
|||||||||
Zelený | Zelený | Zelený | ||||||||
17:00
18:00
|
0/8
|
|||||||||
18:10
19:10
20:10
|
2/7
0/8
|
4/8
|
||||||||
Jak se obléknout na hodinu pole dance
Na lekce pro začátečníky doporučujeme kraťasy a top či tričko a přes to legíny. Tančení je nejlepší na boso. Pokročilým doporučujeme velmi krátké kraťásky a top bez rukávů. Také nezapomeňte na ručník, aby bylo čím utírat tyčku proti klouzání.