SPORTY

NOVÉ KURZY POLE DANCE - ZÁŘÍ - PROSINEC 2023

 

pro začátečníky

Pondělí 18:10 -  s Katrin - 12 lekcí - 1620,-

 

pro mírně pokročilé (level 2/3)

Středa 17:10 - s Ivčou - 12 lekcí - 1620,-

 Čtvrtek 18:30 - s Aničkou - 12 lekcí - 1620,-

pro pokročilé

Úterý 17:00 - s Ivčou - 12 lekcí - 1620,-

 

open class POLE CHOREO

Úterý 18:10 - s Katrin - 140,- Kč / vstup - hlásíte se níže přes rezervační systém

Středa 17:00 - s Mončou - 140,- Kč / vstup - hlásíte se níže přes rezervační systém

 

open class POLE EXOTIC

bude vypsán zatím pouze do 12.9. 2023

 

soutěžní skupina

kontaktujte mě na lenka.hunkova@forea.cz

 

Přihlášky přes rezervační systém!

  1. Nahrajte si kredity v částce kurzu podle postupu v moje menu.
  2. Sjeďte na stránce níže - REZERVACE a v kalendáři si překlikněte na 25.9.-28.9. (PO-ČT)
  3. klikněte na kurz, na který se chcete přihlásit a vpravo potvrďte tlačítkem rezervovat.
  4. tímto se přihlašujete na kurz v období 25.9. - 15.12. 2023
  5. Bližší informace o kurzu vám příjdou emailem cca týden před začátkem kurzu.

 

Přihlášky přes rezervační systém!

  1. Nahrajte si kredity v částce kurzu podle postupu v moje menu.
  2. Pošlete email na lenka.hunkova@forea.cz
  3. Vyčkejte na potvrzení.

 

Přihlášení do kurzů je závazné. V případě odhlášení z kurzu později než týden před začátkem, bude vyžadováno uhrazení celého kurzu.

 

Cena na lekce open class

1 vstup 140 Kč

Využíjte možnost slev na dobití kreditů v záložce moje menu

 

Info:

  • Lekce OPEN CLASS proběhne pouze při minimálním počtu 4 nahlášených – (lekce se automaticky ruší vždy ve 13:00 daný den)
  • Rozvrh se zobrazuje vždy na 3 týdny dopředu.
  • V případě neúčasti na přihlášené lekci bude požadována náhrada ve výši 100%
  • Místo na kurzu je rezervované - lekci je možné si nahradit pouze po omluvě minimálně 6h dopředu a to do konce semestru - omluvenky: lenka.hunkova@forea.cz - kde si omluvení evidujeme. Místo na kurzu není možné zrušit. Peníze v hotovosti nebo na účet nevracíme.
  • přihlášením na kurz souhlasíte s podmínkami rezervačního systému a systému omlouvání
  • v případě nepříznivé epidemiologické situace bude vaše kurzovné vráceno na váš účet formou kreditů s neomezenou platností (peníze v hotovosti nebo na účet nevracíme)

 

 

Nahoru

TYPY LEKCÍ

Level 1 

  • lekce určená pro úplné začátečníky
  • není potřeba žádných předchozích pole dance ani sportovních zkušeností
  • na lekce pro dospělé se mohou hlásit všichni starší 15 let

Level 2 

  • lekce pro ty, kteří odchodili level 1 (pokud jste kurz absolvovali jinde, napište nám prosím)
  • podmínkou účasti je zvládnutí základního invertu

Level 3

  • pro absolventy L1, L2
  • podmínkou je invert z tyče, gemini, scorpio, hip hold, jamilla
  • náročnější, pokud se vracíte na tyč po delší pauze, kontaktujte nás prosím

 

High Level

  • nejpokročilejší skupina, podmínkou je zvládnutí všech výše popsaných prvků a pravidelná docházka na lekce
  • většinou pro kurzistky, které chodí 2 a více let

 

Pole Exotic

  • lekce vedená na vysokých podpatcích
  • je dobré mít základy z levelu 1, ale není to nezbytně nutné
  • na lekci se dělají choreografie, technika a triky z exoticu
  • v případě, že chcete vyzkoušet a nemáte výbavu, kontaktujte nás prosím

 

Pole Choreo

  • taneční lekce ve stylu contemporary s využitím tyče
  • tancuje se pouze kolem tyče - není tudíž potřeba umět nic na tyči
  • za lekci se naučíte krátkou taneční vazbu

Pokud si nejste jistí, která lekce je pro vás, tak nám napiště na lenka.hunkova@forea.cz

 

 

 

Je možné si domluvit individuální lekce - 60 min - 550 ,-

Nebo v případě, že máte zájem o skupinovou lekci pro uzavřenou skupinku, tak nám napište.

Kontaktujte nás : lenka.hunkova@forea.cz

 

Aktuální informace na Facebooku
Chcete sledovat novinky a sdílet s námi zážitky, připojte se do naší skupiny:

https://www.facebook.com/…65415794464/


Nahoru

Doporučujeme: Využíjte možnost slev na dobití kreditů v záložce moje menu

 

Info OPEN CLASS:

  • Lekce OPEN CLASS proběhne pouze při minimálním počtu 5 nahlášených – (lekce se automaticky ruší vždy ve 13:00 daný den)
  • Rozvrh se zobrazuje vždy na 3 týdny dopředu.
  • V případě neúčasti na přihlášené lekci bude požadována náhrada ve výši 100%

Info KURZY:

  • Místo na kurzu je rezervované - lekci je možné si nahradit pouze po omluvě minimálně 6h dopředu a to do konce semestru - omluvenky: lenka.hunkova@forea.cz - kde si omluvení evidujeme. Místo na kurzu není možné zrušit. Peníze v hotovosti nebo na účet nevracíme.
  • přihlášením na kurz souhlasíte s podmínkami rezervačního systému a systému omlouvání
  • v případě nepříznivé epidemiologické situace nebo jiných nečekaných událostí bude vaše kurzovné vráceno na váš účet formou kreditů s neomezenou platností (peníze v hotovosti nebo na účet nevracíme)
Nahoru
28.9
Čtvrtek
29.9
Pátek
30.9
Sobota
1.10
Neděle
2.10
Pondělí
3.10
Úterý
4.10
Středa
5.10
Čtvrtek
6.10
Pátek
7.10
Sobota
Pole. Pole. Pole.
15:30
16:30
3/7
0/7
0/7
Zelený Zelený Zelený Zelený
16:30
17:30
0/7
18:10
19:10
0/7
1/7
3/8
Přehled rezervací
Rezervace
Pro rezervaci hřiště se přihlašte nebo registrujte.
Volno
Obsazeno
Moje
Vypršel čas
Nahoru

Jak se obléknout na hodinu pole dance

Na lekce pro začátečníky doporučujeme kraťasy a top či tričko a přes to legíny. Tančení je nejlepší na boso.  Pokročilým doporučujeme velmi krátké kraťásky a top bez rukávů. Také nezapomeňte na ručník, aby bylo čím utírat tyčku proti klouzání.

Nahoru
  • Naše lektorky:
  • Jity Nováková - Pole dance Instructor
  • Karolína Knápková - Pole dance Instructor
  • Lenie Huňková -Pole dance Instructor
  • Barča Dušková Pole dance Instructor
  • Katrin Purkertová - Pole dance Instructor
  • Ivona Šánová - Pole dance Instructor
  • Anna Faltusová
  • Monika Sobotková

PRO DĚTI

Zde si můžete prohlédnout sporty určené pro děti, které najdete u nás ve sportcentru.