SPORTY

KURZY POLE DANCE 

Do 7.12. probíhají kurzy pole dance. Pak nastane prosincový odpočinek.

V tomto termínu budou vypsané různé open class, na které se bude možné přohlašovat za pomoci kreditů níže.

 

Nové kurzy budeme vypsiovat cca od půlky ledna. Zatím dáváme do kupy s lektorkami rozvrh. Jakmile budemem mít hotovo, vše bude vypsané zde.

 

MISTROVSTVÍ ČESKÉ REPUBLIKY POLE ART

Sportcentrum Forea a Pole Dance Lanškroun se o tomto víkendu podařil skvělý sportovní úspěch.
V Berouně se konalo mistrovství republiky v Pole Art 2022 a letos Lanškroun měl 5 soutěžících a jejich úspěchy jsou neuvěřitelné.
 
 
Ivona Šánová - 4. místo kategorie Junior B amatér
Nela Schleglova - 2. místo kategorie Junior B amatér a postup do profi kategorie
Katrin Purkertová - 2.místo kategorie Ženy amatérky a postup do profi kategorie
Sára Felcmanová - 1. místo kategorie Junior A amatér
 
Veronika Burešová se umístila v kategorii Profi/Elite na 2. místě a to znamená postup na Mistrovství Světa do Itálie, které se konáná 3.-4.12..  Vysoké náklady nám ale odjezd velmi komplikují.
Pokud by byla nějaká možnost podpořit prvního lanškrounského zástupce na Mistrovství světa, kontaktujte nás prosím na lenka.hunkova@forea.cz
 
Za celý tým moc děkujeme
 
Lenka Huňková
Nahoru

TYPY LEKCÍ

Level 1 

  • lekce určená pro úplné začátečníky
  • není potřeba žádných předchozích pole dance ani sportovních zkušeností
  • na lekce pro dospělé se mohou hlásit všichni starší 15 let

Level 2 

  • lekce pro ty, kteří odchodili level 1 (pokud jste kurz absolvovali jinde, napište nám prosím)
  • podmínkou účasti je zvládnutí základního invertu

Level 3

  • pro absolventy L1, L2
  • podmínkou je invert z tyče, gemini, scorpio, hip hold, jamilla
  • náročnější, pokud se vracíte na tyč po delší pauze, kontaktujte nás prosím

 

High Level

  • nejpokročilejší skupina, podmínkou je zvládnutí všech výše popsaných prvků a pravidelná docházka na lekce
  • většinou pro kurzistky, které chodí 2 a více let

 

Pole Exotic

  • lekce vedená na vysokých podpatcích
  • je dobré mít základy z levelu 1, ale není to nezbytně nutné
  • na lekci se dělají choreografie, technika a triky z exoticu
  • v případě, že chcete vyzkoušet a nemáte výbavu, kontaktujte nás prosím

 

Pole Choreo

  • taneční lekce ve stylu contemporary s využitím tyče
  • tancuje se pouze kolem tyče - není tudíž potřeba umět nic na tyči
  • za lekci se naučíte krátkou taneční vazbu

Pokud si nejste jistí, která lekce je pro vás, tak nám napiště na lenka.hunkova@forea.cz

 

 

 

Je možné si domluvit individuální lekce - 60 min - 550 ,-

Kontaktujte nás : lenka.hunkova@forea.cz

 

Aktuální informace na Facebooku
Chcete sledovat novinky a sdílet s námi zážitky, připojte se do naší skupiny:

https://www.facebook.com/…65415794464/


Nahoru

Doporučujeme: Využíjte možnost slev na dobití kreditů v záložce moje menu

 

Info OPEN CLASS:

  • Lekce OPEN CLASS proběhne pouze při minimálním počtu 4 nahlášených – (lekce se automaticky ruší vždy ve 13:00 daný den)
  • Rozvrh se zobrazuje vždy na 3 týdny dopředu.
  • V případě neúčasti na přihlášené lekci bude požadována náhrada ve výši 100%

Info KURZY:

  • Místo na kurzu je rezervované - lekci je možné si nahradit pouze po omluvě minimálně 6h dopředu a to do konce semestru - omluvenky: lenka.hunkova@forea.cz - kde si omluvení evidujeme. Místo na kurzu není možné zrušit. Peníze v hotovosti nebo na účet nevracíme.
  • přihlášením na kurz souhlasíte s podmínkami rezervačního systému a systému omlouvání
  • v případě nepříznivé epidemiologické situace bude vaše kurzovné vráceno na váš účet formou kreditů s neomezenou platností (peníze v hotovosti nebo na účet nevracíme)
Nahoru
4.12
Neděle
5.12
Pondělí
6.12
Úterý
7.12
Středa
8.12
Čtvrtek
9.12
Pátek
10.12
Sobota
11.12
Neděle
12.12
Pondělí
13.12
Úterý
Pole. Pole.
15:30
16:30
0/7
0/7
Přehled rezervací
Rezervace
Pro rezervaci hřiště se přihlašte nebo registrujte.
Volno
Obsazeno
Moje
Vypršel čas
Nahoru

Jak se obléknout na hodinu pole dance

Na lekce pro začátečníky doporučujeme kraťasy a top či tričko a přes to legíny. Tančení je nejlepší na boso.  Pokročilým doporučujeme velmi krátké kraťásky a top bez rukávů. Také nezapomeňte na ručník, aby bylo čím utírat tyčku proti klouzání.

Nahoru
  • Naše lektorky:
  • Jity Nováková - Pole dance Instructor
  • Karolína Knápková - Pole dance Instructor
  • Lenie Huňková -Pole dance Instructor
  • Barča Dušková Pole dance Instructor
  • Katrin Purkertová - student Pole dance Instructor
  • Ivona Šánová
  • Anna Faltusová

PRO DĚTI

Zde si můžete prohlédnout sporty určené pro děti, které najdete u nás ve sportcentru.