SPORTY

Máte rádi jógu? U nás je na výběr více druhů jógy i skvělí lektoři. Pojďme se sejít a zpříjemnit si den s jógou.
Zapomeneme na starosti všedního dne, nebudeme vnímat své okolí, jen sami sebe… Vyladíme si postavu a naladíme se na skvělou náladu – protáhnout se, zrelaxovat se a naplnit se pozitivní energií a úsměvem smile

Co s sebou? Podložku (pokud nemáte, půjčíme), pohodlné oblečení a pití.

 

Lekce jsou ve formě Open class – můžete přijít kdykoliv, přesto si můžete nastavit opakovanou rezervaci, která Vám bude hlídat Vaše místo na tak dlouho, jak si sami určíte.

Minimální počet pro konání lekce s Petrou a Verčou  : 7 os., s Romanou: 5 os.

Lekce se ruší vždy ve 13:00 v den konání lekce (odpolední lekce) nebo 19:00 den před konáním lekce (ranní lekce).

 

Instruktoři: Petra Čermáková, Romana Andrlíková, Veronika Macková

Lekce s Romanou budou ukončeny 31. května 2025.

Od 9.6. 2025 se vrací Power Yoga s Veronikou Mackovou. Bude probíhat v novém čase od 17:00.

Nahoru

RANNÍ JÓGA S ROMANOU ANDRLÍKOVOU

Příjemný start dne každou sobotu od 8 hodin.

FYZIOYOGA S PETROU ČERMÁKOVOU

Funkční trénink stability a mobility, který je ideální pro začátečníky i pokročilé joginy. Hodí se i jako kompenzační cvičení k ostatním sportovním aktivitám.

POWER YOGA S PETROU ČERMÁKOVOU / VERONIKOU MACKOVOU

V tomto druhu yogy se zatěžují svaly celého těla v klidném a pomalém provádění jednotlivých pozic. Důraz je kladen na zachování přirozené hybnosti kloubů. Důraz je kladen na práci s dechem a správné provádění jednotlivých pozic

Nahoru
29.5
Čtvrtek
30.5
Pátek
31.5
Sobota
1.6
Neděle
2.6
Pondělí
3.6
Úterý
4.6
Středa
5.6
Čtvrtek
Sál Červený Sál Červený
08:00
09:00
4/12
Jóga
18:10
19:10
11/12
Jóga
sál Žlutý sál Žlutý sál Žlutý
18:10
19:10
9/15
Jóga
14/15
Jóga
9/15
Jóga
Přehled rezervací
Rezervace
Pro rezervaci hřiště se přihlašte nebo registrujte.
Volno
Obsazeno
Moje
Vypršel čas